<< Вернуться на главную Марафона

День 32

От команды Gentlehood

Тридцать второй день Марафона закончился! Подведем итоги!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Отчеты марафонцев за день


Egor Damodar

Вторник… Хороший день. Сдали сегодня очень большой заказ- трех метровый макет)))

1.ПОВТОРЯТЬ В ДЕНЬ НЕ МЕНЕЕ 16 КРУГОВ МАХА МАНТРЫ.
Забыл четки дома(((

2. ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ ДО 23:00.
22:00 и я лежу!!

3. ВСТАВАТЬ ДО 9 УТРА.
8:45 и как огурчик…

4. ПРОВОДИТЬ КАЖДОЕ УТРО “МАНГАЛА АРАТИ”- УТРЕННЮЮ СЛУЖБУ.
Провел! Собрался и провел!!!

5. ТРЕНИРОВАТЬСЯ НЕ МЕНЕЕ ДВУХ РАЗ В НЕДЕЛЮ НЕ МЕНЕЕ 6-ТИ ЧАСОВ.
Завтра поеду раздавать….

6. ПОСВЯЩАТЬ ОДИН ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ ПОЛНОСТЬЮ ЖЕНЕ.
Еще не придумал)

7.ОКОНЧАТЕЛЬНО РАЗОБРАТЬСЯ С ХВОСТАМИ
Висят…

8. ПРОЧИТАТЬ НЕ МЕНЕЕ ДВУХ КНИГ.
Сегодня не читал, не было времени, сдавали макет…

9. ОБЩАТЬСЯ С НАСТАВНИКОМ НЕ МЕНЕЕ РАЗА В НЕДЕЛЮ…
Пока не знаю когда получится….

10. БЫТЬ ДОБРЕЕ К ЛЮДЯМ
Сегодня на работе все было хорошо. Советовались, решали важные вопросы… Идиллия какая то)))

Завтра лютый день… Сначала в военкомат за военником а потом в гаи штраф платить, а после этого всего на тренировку…) пожелайте удачи)

    Женя Чекмарёв

    Удачи, Егор!

Alexander Velikorossov

1) Тренажерный зал 3 раза в неделю. ДА
2) Контрастный душ каждый день. ДА
3) Ложиться спать до 23 часов. ДА
4) Английский язык каждый день не менее 1 часа. ДА
5) Прочитать книгу Larry Winget “Shut up, stop whining and get a life” (читать минимум 3 раза в неделю). Запланировал на завтра
6) Выучить песню под гитару. ДА. Позанимался немного
7) Подготовиться к активному поиску новой работы (резюме на русском и английском, изучение полезных материалов, рынка и т.д.) ДА. Подправил резюме на HH
8) Медитация каждый день. ДА
9) Прочитать книгу Robin Sharma “The monk who sold his Ferrari ” (читать минимум 3 раза в неделю) ДА. Прочитал вторую главу на английском языке
10) За каждое нарушение плана работы над целями штраф 200 рублей (собирать в фонд и расходовать на благотворительность и подарки другим людям). Сегодня штрафов не было

Sam

1. ТВИ
+ обновления были. все по плану.

2. CorelDRAW
— не открывала даже, пока не зачем.

3. iPad Air
— экономлю. ищу дополнительные варианты заработка.

4. Зубной врач.
— без изменений

5. Работа.
+ работа каждый день идет. без выходных. тут все ок.

6. Рекламная акция
— показала боссу, что у меня готово. вроде все норм. остались макеты, видео/аудио и смета.

7. Реклама в тви
+ 300 руб. фигово идет народ, надо что-то придумывать.

8. Посещать бассейн
— запланировано на завтра, но загадывать не буду. все может измениться.

9. 44 кг
+ ем 3 раза в день + перекусы, но прибавления в весе за месяц нету.

10. Робин Шарма “Монах..”
+ увлекательная книга. открывает мне глаза на очевидные вещи, на которые раньше я не обращала внимание. перед сном читаю.

ИТОГО: 5 плюсов из 10

Женя Чекмарёв

1. Выработать режим: отбой до 22.30, подъем в 5.30
Никак не могу подниматься раньше 6-7… С отбоем тоже обычно на час позже, как сегодня…

2. Занятие спортом: 6 раз в неделю утренняя пробежка (1 час), возобновить занятия в тренажерном зале (2 раза в неделю по 1,5 часа)
Сегодня приболел и не бегал

3. Посещать 2 культурных мероприятия в неделю
Пока ничего

4. Изучать Писание ежедневно (2 часа)
Изучал Послание от Иоанна, 9-10 глава

5. Чтение книг (1,5 часа в день)
Дочитал «7 законов учащегося» с завтрашнего дня начинаю заново и составляю «выжимку» в блокноте.

6. Повысить ежемесячный доход до 1000$
Сегодня не занимался сайтом студии, но получил заказ небольшой на 100$

7. Проводить не менее 2 часов в день в продуктивном общении с женой
Пока эта цель идет лучше всех =) Провели вечер, хотя и были уставшие и говорить особо не хотелось.

8. Заниматься 1 раз в неделю благотворительностью (волонтерство, помощь) и провести один социальный проект в городе
Манекены пока не нашел, если завтра буду хорошо себя чувствовать, то пойду на рынок узнавать, где они их берут…

9. Повысить посещаемость gentlehood.ru в два раза
Сделали регистрацию на встречу в Киеве + страницу для Севастопольского клуба. Завтра рассылка + статья в Wiki

10. Вести ежедневный дневник духовных размышлений, подводить итоги дня и записывать в него мысли.
Подвел итоги: пока не очень вдохновляет, но будем стараться!

Vasiliy Bro

День 31. Продолжаю марафон.

(1) К 31.12.2013 +200 000 р. // Работал в офисе, сделал акивити в фейсбуке. Провел сессию по сайту, рисовал логотип для комапнии. Провел еще одну деловую встречу с заказчиком. Приходов небыло.
(2) Отдать ДО -90 000 р. // Сегодня нуль.
(3) На миссионерство 5% от доходов // Нет.
(4) Каждый день час на чтение Писания и молитву. // До 1 часа не дотянул.
(5) 2 новые песни // Не писал.
(6) 3 часа в неделю с близкикми и родными // Сегодня был с ней -> box inbox
(7) 2 встречи в неделю с С.Авструбом on-line // Нет.
(8) 2 статьи в месяц для Gentlehood // Получил наконец-то отредактированную статью про Кемаля.
(9) 3 новые книги // Нет.
(10) Помогать каждый день (безвозмездно) // Провал.

    Vasiliy Bro

    Сорри, выше был День 32.

Наверх