<< Вернуться на главную Марафона

День 26

От команды Gentlehood

Закончился двадцать шестой день Марафона! Что у вас получилось сегодня?

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Отчеты марафонцев за день


Vasiliy Bro

День 26. Ещё пока в строю.
(1) К 31.12.2013 +200 000 р. // В основном работал в офисе, решал кучу вопросов, делал верстку в журнал. Была встреча с заказчиком в типографии. Приход +20 000 р.
(2) Отдать ДО -90 000 р. // +2500 р.
(3) На миссионерство 5% от доходов // Сегодня закинул на р/с +500 р.
(4) Каждый день час на чтение Писания и молитву. В сб, вскр — аудио источники (по 1 часу). // Не дотянул до часа.
(5) 2 новые песни // Нафинг.
(6) 3 часа в неделю с близкикми и родными // Сегодня провёл вечер с африканской семьёй, опять ужинали и слушали регги.
(7) 2 встречи в неделю с С.Авструбом on-line // Серж, сорри.
(8) 2 статьи в месяц для Gentlehood // Неа.
(9) 3 новые книги // Читать неполучилось.
(10) Помогать каждый день (безвозмездно) // Закупил продуктов для знакомых. У многих тяжёлые времена.

Sam

1. ТВИ
+ все обновления были.

2. CorelDRAW
— не открывала даже, пока не зачем.

3. iPad Air
— купила сапоги на зиму — минус 6к. буду добирать по новой. еще бы сумку к сапогам)) ахаха

4. Зубной врач.
— без изменений

5. Работа.
+ все, что от меня зависит делаю.

6. Рекламная акция
— жду пнд, когда вернется босс. пока временное затишье.

7. Реклама в тви
+ 500 руб.

8. Посещать бассейн
— без изменений.

9. 44 кг
+ сегодня ела гречку и горбушу весь день — обед, ужин.

10. Робин Шарма “Монах..”
+ вчера прочитала 2 главы. сегодня на ночь еще почитаю.

ИТОГО: 5 плюсов из 10

Женя Чекмарёв

1. Выработать режим: отбой до 22.30, подъем в 5.30
Сегодня немного выбился из графика — отбой позже на час.

2. Занятие спортом: 6 раз в неделю утренняя пробежка (1 час), возобновить занятия в тренажерном зале (2 раза в неделю по 1,5 часа)
Ничего — уехал к родителям

3. Посещать 2 культурных мероприятия в неделю
Ничего

4. Изучать Писание ежедневно (2 часа)
Ничего

5. Чтение книг (1,5 часа в день)
Читал «7 законов учащегося» в поезде. Осталось немного дочитать — и начну заново перечитывать, чтобы составить конспект книги и уложить все в голове. Понял, что некоторые книги нужно читать несколько раз…

6. Повысить ежемесячный доход до 1000$
Ничего

7. Проводить не менее 2 часов в день в продуктивном общении с женой
Уехал к родителям…

8. Заниматься 1 раз в неделю благотворительностью (волонтерство, помощь) и провести один социальный проект в городе
Ничего

9. Повысить посещаемость gentlehood.ru в два раза
Работал с Wiki — завтра начну создавать страницу клуба

10. Вести ежедневный дневник духовных размышлений, подводить итоги дня и записывать в него мысли.
Подвел итоги

Alexander Velikorossov

1) Тренажерный зал 3 раза в неделю. Запланировал на пятницу
2) Контрастный душ каждый день. ДА
3) Ложиться спать до 23 часов. НЕТ
4) Английский язык каждый день не менее 1 часа. ДА
5) Прочитать книгу Larry Winget “Shut up, stop whining and get a life” (читать минимум 3 раза в неделю). Запланировал на завтра
6) Выучить песню под гитару. НЕТ
7) Подготовиться к активному поиску новой работы (резюме на русском и английском, изучение полезных материалов, рынка и т.д.) Запланировал на пятницу
8) Медитация каждый день. ДА
9) Прочитать книгу Robin Sharma “The monk who sold his Ferrari ” (читать минимум 3 раза в неделю) ДА. Начал читать книгу на английском языке
10) За каждое нарушение плана работы над целями штраф 200 рублей (собирать в фонд и расходовать на благотворительность и подарки другим людям). Сегодня штраф за два невыполненных пункта 400 рублей

Egor Damodar

Вчера была тренировка… Было очень круто…

1.ПОВТОРЯТЬ В ДЕНЬ НЕ МЕНЕЕ 16 КРУГОВ МАХА МАНТРЫ.
Все прочел…

2. ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ ДО 23:00.
Лег…

3. ВСТАВАТЬ ДО 9 УТРА.
10…

4. ПРОВОДИТЬ КАЖДОЕ УТРО “МАНГАЛА АРАТИ”- УТРЕННЮЮ СЛУЖБУ.
Нет…

5. ТРЕНИРОВАТЬСЯ НЕ МЕНЕЕ ДВУХ РАЗ В НЕДЕЛЮ НЕ МЕНЕЕ 6-ТИ ЧАСОВ.
Тренировка была как надо… работал до боли…

6. ПОСВЯЩАТЬ ОДИН ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ ПОЛНОСТЬЮ ЖЕНЕ.
В субботу идем…

7.ОКОНЧАТЕЛЬНО РАЗОБРАТЬСЯ С ХВОСТАМИ
Не работал…

8. ПРОЧИТАТЬ НЕ МЕНЕЕ ДВУХ КНИГ.
Не читал… надо собраться …

9. ОБЩАТЬСЯ С НАСТАВНИКОМ НЕ МЕНЕЕ РАЗА В НЕДЕЛЮ…
в пятницу…

10. БЫТЬ ДОБРЕЕ К ЛЮДЯМ
Подарил другу на день рождения книгу… Старался быть приятным в общении…

Наверх