<< Вернуться на главную Марафона

День 21. Третья часть позади

От команды Gentlehood

Марафонцы, мы прошли третью часть пути — поздравляем вас!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Отчеты марафонцев за день


Vasiliy Bro

День 21. Shubizza sensation.
(1) К 31.12.2013 +200 000 р. // Весь день провел вне офиса, в разъездах. Сделал крутые металло-резиновые флешки с нгравировкой лого компании. Приход сегодня 0 р.
(2) Отдать ДО -90 000 р. // Сегодня 0 р.
(3) На миссионерство 5% от доходов // Пока 0 р.
(4) Меняю цель: каждый день 1 час — чтение Писания и молитва. В сб, вскр — прослушивание иудейских аудио источников (по 1 часу). // Сегодня достиг.
(5) 2 новые песни // Родилась идейка новой песни.
(6) 3 часа в неделю с близкикми и родными // Сегодня пару часов с ней в Шубе, вечер был вкусный и нереальный.
(7) 2 встречи в неделю с С.Авструбом on-line // Сегодня нет.
(8) 2 статьи в месяц для Gentlehood // Начал собирать инфу для второй статьи.
(9) 3 новые книги // Ничего.
(10) Помогать каждый день (безвозмездно) // Встретил странного, но интеллигентного гитариста из Иркутска со сломанной гитарой. Он убегает от каких-то там бандюг в Питер. У нас проездом. Собирает деньги на билет и на сломанную гитару. История просто «нереальная», ну как тут было не помочь)))

Женя Чекмарёв

1. Выработать режим: отбой до 22.30, подъем в 5.30
Есть! Организм, чувствую, привык к раннему подъему! =)

2. Занятие спортом: 6 раз в неделю утренняя пробежка (1 час), возобновить занятия в тренажерном зале (2 раза в неделю по 1,5 часа)
Сегодня поленился, по-другому это никак не назовешь — откладывал пробежку, так и не побежал… За это «наказал» себя комплексом тренировки на пресс.

3. Посещать 2 культурных мероприятия в неделю
Никак не выбрался в город… обидно, было много интересных событий

4. Изучать Писание ежедневно (2 часа)
Есть, изучали и читали вместе с женой.

5. Чтение книг (1,5 часа в день)
«Это все о Боге» Сальмановича + «Сад мира» (день 19)

6. Повысить ежемесячный доход до 1000$
Сделал часть главной страницы, продумал все разделы сайта.

7. Проводить не менее 2 часов в день в продуктивном общении с женой
Отлично провели время, подвели итоги уходящей непростой недели

8. Заниматься 1 раз в неделю благотворительностью (волонтерство, помощь) и провести один социальный проект в городе
Все не доберусь до развития идеи и вопложения в жизнь рекламной компании детского дома…

9. Повысить посещаемость gentlehood.ru в два раза
Перекроил раздел сайта, теперь и читается лучше и удобнее.

10. Вести ежедневный дневник духовных размышлений, подводить итоги дня и записывать в него мысли.
Итоги подвел, но дневник опять пылится…

Ну что, опять на этой неделе меньше, чем думал, но, похоже, вхожу в ритм (на 21 день-то…)

Ну ничего, господа, справимся! Я рад, что рядом такие мужественные марафонцы!

Sam

Самое приятное — достичь своих целей. Потом усмехаясь, смотреть вниз на тех, кто в тебя не верил.

1. ТВИ
— БОЛЬШОЙ МИНУС.

2. CorelDRAW
+ доделала, скинула боссу — молчит.

3. iPad Air
+ по идее деньги набраны, часть на сайте висит, часть осталось с веб мани на карточку перекинуть. ну и ждать, пока в моем городе появится в продаже.

4. Зубной врач.
— без изменений

5. Работа.
+ все сделала, что было запланировано.

6. Рекламная акция
— какая-то безысходность. тупо без сдвигов.

7. Реклама в тви
— после выходных продолжу.

8. Посещать бассейн
— без изменений.

9. 44 кг
+ картошку сварила, у родителей суп поела.

10. Робин Шарма “Монах..”
— без изменений.

ИТОГО: 4 плюса из 10

Taras Nizhnik

10 целей Тараса Нижника на ближайшие 60 дней:

1. Подъем в 6:00 утра 5 дней в неделю.
-Проспал, проснулся в 7:00

2. Провести первую встречу Мужского клуба Gentlehood в Киеве 09.11.2013 года.
+Выполнено

3. Принять участие в Дне ресторанов 16.11.2013 года.
+Выполнено

4. Провести в Киеве 30.11.2013 года вечеринку по поводу окончания Усября.
— Ничего

5. Провести вторую встречу Мужского клуба Gentlehood в Киеве 7(14).12.2013 года.
+Нашел партнера №2

6. Поменять работу до 31.12.2013 года.
+Получил подтверждение о приеме на работу. Жду офера

7. Занятия спортом:4 тренировки в неделю по 1,5 -2 часа.
-Ничего.

8. Похудеть до 75 кг. до 31.12.2013 года;
-Ничего.

9. Погасить кредит в ПАО “Приват Банк” до 30.11.2013 года.
-Ничего

10. Накопить 5000,0 гривен на подарки родным и близким.
-Ничего

Egor Damodar

Пятница. День был хорош. Стал выздоравливать, но все равно тяжесть в голове все равно есть. Болезнь выбила меня из колеи и теперь придется практически заново начинать, но падения только придают сил….

1.ПОВТОРЯТЬ В ДЕНЬ НЕ МЕНЕЕ 16 КРУГОВ МАХА МАНТРЫ.
16…

2. ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ ДО 23:00.
Есть…

3. ВСТАВАТЬ ДО 9 УТРА.
из за того что болею проснулся только в 11…

4. ПРОВОДИТЬ КАЖДОЕ УТРО “МАНГАЛА АРАТИ”- УТРЕННЮЮ СЛУЖБУ.
Болею…

5. ТРЕНИРОВАТЬСЯ НЕ МЕНЕЕ ДВУХ РАЗ В НЕДЕЛЮ НЕ МЕНЕЕ 6-ТИ ЧАСОВ.
В воскресенье поеду летать…

6. ПОСВЯЩАТЬ ОДИН ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ ПОЛНОСТЬЮ ЖЕНЕ.
Ходили с женой в гости к родителям…

7.ОКОНЧАТЕЛЬНО РАЗОБРАТЬСЯ С ХВОСТАМИ
Доделал… сегодня сдам…

8. ПРОЧИТАТЬ НЕ МЕНЕЕ ДВУХ КНИГ.
Читаю…

9. ОБЩАТЬСЯ С НАСТАВНИКОМ НЕ МЕНЕЕ РАЗА В НЕДЕЛЮ.
Сегодня (в субботу ) встречаемся…

10. БЫТЬ ДОБРЕЕ К ЛЮДЯМ
На работе все было хорошо… А потом пошли к отцу в гости. Был мил))

Alexander Velikorossov

1) Тренажерный зал 3 раза в неделю. ДА
2) Контрастный душ каждый день. ДА
3) Ложиться спать до 23 часов. НЕТ
4) Английский язык каждый день не менее 1 часа. ДА
5) Прочитать книгу Larry Winget “Shut up, stop whining and get a life” (читать минимум 3 раза в неделю). ДА
6) Выучить песню под гитару. НЕТ
7) Подготовиться к активному поиску новой работы (резюме на русском и английском, изучение полезных материалов, рынка и т.д.) ДА.
8) Медитация каждый день. ДА
9) Прочитать книгу Robin Sharma “The monk who sold his Ferrari ” (читать минимум 3 раза в неделю) ДА
10) За каждое нарушение плана работы над целями штраф 200 рублей (собирать в фонд и расходовать на благотворительность и подарки другим людям). Сегодня штраф 400 рублей

Наверх