<< Вернуться на главную Марафона

День 39

От команды Gentlehood

Еще один вторник закончился, подведем итоги своей жизни за сегодня!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Отчеты марафонцев за день


Vasiliy Bro

МОЙ 39 ДЕНЬ МАРАФОНА И 10 ЦЕЛЕЙ

1. К 31.12.13 заработать +200000 р. {Заработано +73000 р}
В офисе нового завода. До ночи верстал макет сложной визитки заказчику.

2. До 31.12.13 отдать долг -90000 р. {Отдано +24800 р}
Сегодня отдал +10000 р. Отлично!

3. Отдать на миссионерство 5% от доходов. {Отдано +500 р}

4. Каждый день читать Писание и совершать молитву.
Чтение получилось только вечером 15 мин.

5. Записать 2 новые песни. {За месяц записано 2 трека}

6. 3 часа/нед. для близких и родных. {Час}
Сегодня ездил поздравить племянника с ДР.

7. 2 встречи/нед. с Авструбом on-line. {Ноль}
Хмхм…

8. 2 статьи/мес. для клуба GH. {За 1 месяц написана только 1 статья}
Ничего.

9. 3 новые книги. {Прочитано 63 стр. из 330 стр.}
Не читал.

10. Помогать каждый день (безвозмездно).
Возил ее в клинику -> box inbox.

Sam

1. ТВИ
— опять не в полной мере.

2. CorelDRAW
— не открывала.

3. iPad Air
+ заказала. жду. сказали числа 20-го…

4. Зубной врач.
— без изменений

5. Работа.
+ работа кипит. теперь на повестке дня сайт. босс названивает «ну как дела?»))) беспокоится

6. Рекламная акция
— перенесена на январь.

7. Реклама в тви
+ 800р.

8. Посещать бассейн
— сегодня не получилось, задумали на четверг.

9. 44 кг
+ весь день питаюсь рисом и креветками. наварила, теперь надо есть))

10. Робин Шарма “Монах..”
+ сейчас перед сном последнюю главу дочитаю… и цель достигнута!

ИТОГО: 5 плюсов из 10

Женя Чекмарёв

1. Выработать режим: отбой до 22.30, подъем в 5.30
Отбой в норме, подъем зедержался на 2 часа

2. Занятие спортом: 6 раз в неделю утренняя пробежка (1 час), возобновить занятия в тренажерном зале (2 раза в неделю по 1,5 часа)
Ничего

3. Посещать 2 культурных мероприятия в неделю
Куплены билеты в театр

4. Изучать Писание ежедневно (2 часа)
Ничего

5. Чтение книг (1,5 часа в день)
Читал «Сад мира»

6. Повысить ежемесячный доход до 1000$
Ничего

7. Проводить не менее 2 часов в день в продуктивном общении с женой
Было плохое настроение из-за неуспевания по делам, поэтому как-то не очень прошел вечер…

8. Заниматься 1 раз в неделю благотворительностью (волонтерство, помощь) и провести один социальный проект в городе
Ничего

9. Повысить посещаемость gentlehood.ru в два раза
Создал «звездный» рейтинг статей — но, почему-то не отображается в Google…

10. Вести ежедневный дневник духовных размышлений, подводить итоги дня и записывать в него мысли.
Ничего

Alexander Velikorossov

1) Тренажерный зал 3 раза в неделю. НЕТ
2) Контрастный душ каждый день. НЕТ
3) Ложиться спать до 23 часов. ДА
4) Английский язык каждый день не менее 1 часа. НЕТ
5) Прочитать книгу Larry Winget “Shut up, stop whining and get a life” (читать минимум 3 раза в неделю). НЕТ
6) Выучить песню под гитару. НЕТ
7) Подготовиться к активному поиску новой работы (резюме на русском и английском, изучение полезных материалов, рынка и т.д.) НЕТ
8) Медитация каждый день. НЕТ
9) Прочитать книгу Robin Sharma “The monk who sold his Ferrari ” (читать минимум 3 раза в неделю) НЕТ
10) За каждое нарушение плана работы над целями штраф 200 рублей (собирать в фонд и расходовать на благотворительность и подарки другим людям). Сегодня штраф 1600 рублей

Egor Damodar

Новая жизнь заставляет задуматься… немного изменяю цели…

1.ПОВТОРЯТЬ В ДЕНЬ НЕ МЕНЕЕ 16 КРУГОВ МАХА МАНТРЫ.
16…

2. ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ ДО 23:00.
в 10:30 уже спал…

3. ВСТАВАТЬ ДО 9 УТРА.
8:30

4. ПРОВОДИТЬ КАЖДОЕ УТРО “МАНГАЛА АРАТИ”- УТРЕННЮЮ СЛУЖБУ.

5. ТРЕНИРОВАТЬСЯ НЕ МЕНЕЕ ДВУХ РАЗ В НЕДЕЛЮ НА СПОТАХ НЕ МЕНЕЕ 6-ТИ ЧАСОВ , ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ И ХОДИТЬ В ЗАЛ ЧТОБЫ НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ
Нога постепенно заживает…

6.ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК…
….

7.ОКОНЧАТЕЛЬНО РАЗОБРАТЬСЯ С ХВОСТАМИ

8. ПРОЧИТАТЬ НЕ МЕНЕЕ ДВУХ КНИГ.
….

9. ОБЩАТЬСЯ С НАСТАВНИКОМ НЕ МЕНЕЕ РАЗА В НЕДЕЛЮ…
в субботу буду общаться с гуру…

10. МЕНЯТЬСЯ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ…
Ничего для этого не сделал…

Наверх